Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Книга "Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе"
Авторы: Филип Зимбардо
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Год издания 2025
Страниц: 512
ISBN: 978-5-04-215059-3
Описание
Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга — проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими
Характеристики
- Наименование Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
- Категория Книги/Психология/Общение и коммуникация
- Авторы Филип Зимбардо
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2025
- Всего страниц 512
- Серия Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
- ISBN 978-5-04-215059-3
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
